أحـدث الـمـوضـوعــات
Showing posts with label ريجيم. Show all posts
Showing posts with label ريجيم. Show all posts
أحــدث الـمـشــاركــات
-
البيض بالعجوة: المقادير: 1 - 1\4 كيلو عجوة 2- 4 بيضات 3 - 1 معلقة سمن الطريقة: ضعى العجوة على النار بس ماتسيبيهاش... -
المقادير: 1- نصف كيلو لحمة مفرومة "الكمية تزيد حسب الرغبة وعدد الأشخاص" 2- خبز نصف سوا (من الفرن) 3- ملح 4- فلفل أسود 5... -
طريقة عمل الكريمة اللباني بالمنزل بطريقة سهلة لا تحتاج وقت أو مجهود و توفر الكثير من المال و كل ما تحتاجه للتنفيذ كيلو حليب و ماء مثلج... -
المقادير: 1 لتر حليب كامل الدسم 6 بيضات 3 ملاعق كبيرة سكر فانيليا حسب الرغبة طريقة العمل : اخفقي الحليب مع السكر ثم ق... -
المقادير : 1– بصلة 2– أرز 3– طماطم 4– ملح وفلفل وكمون 5– كزبرة 6– بقدونس 7– سمك الطريقة : يتم تتبيل السمك بال... -
طريقة عمل تورتة الكريمة بالفواكه و هي طريقة منزلية سهلة أكثر منها محترفة لسهولة عمله في المنزل عمل مروة عاطف
-
1- خفض السعرات الحرارية التي تحصل عليها من خلال الدهون و اللحوم و استبدالها بالاسماك من ثلاث لأربع مرات بالاسبوع أو أكثر فهي أ... -
المقادير: علبة من عجينة الفطائر نصف آوب ماء علبة من معجون الطماطم ملعقة من صلصة البيستو ملعقة زعتر جاف ٥ فصوص ثوم مبشور...
